ヨガは初めての方もできるシンプルな立位ポーズと呼吸を連動させて、全身のリンパ環流や血流をUPしていきます。
最後に、ボルスターにからだをあずけるだけのリラックスポーズで心とからだを癒します。
アロマの香りと心地よい音の中で、至福の時間を過ごしましょう。
3名様だけの特別レッスンです。至福の90分をお楽しみください！
【日時】
2021年2月11日（木・祝）
11時30分～13時00分
※この日の通常レッスン（11時30分～簡単エアロ、12時30分～マインドフルネスWAヨガ）は、休講とさせていただきます。
【定員】
3名
【参加費】
チケット5枚
または現金2,500円（税込）
※通常5,500円が半額！
【インストラクター】
TAKAKO
【申込方法】
①公式LINEのチャット
②お電話 070-2212-5990（平日10時～18時）
③スタジオ受付にて